FitChallenge 2019-2020
FEDEZD FEL A BENNED REJLŐ ERŐT
2019
KIHÍVÁSOK ÉVE
A FitChallenge során, minden hónapban lehetőség van teljesíteni egy "próbát".
12 hónap
12 feladat
12 kihívás
Mutassátok meg magatoknak, családotoknak, gyerekeiteknek, hogy mire vagytok képesek!
Az aktuális kihívást sikeresen teljesítők emlékérmet kapnak.
12 hónap
12 érem
Azok, akik év végéig 12 sikeres próbát teljesítenek, külön elismerésben részesülnek.
2018. december közepén kihirdetésre kerül a 2019. januári feladat és a hozzá tartozó darabszám.Januárban a februári feladatot és így tovább.
Lesz egy egész hónap felkészülni a gyakorlatra.
A feladatok változatosak és teljesíthetőek lesznek.
Persze, ehhez az kell, hogy kitartóan és helyesen csináld a gyakorlatokat és ne add fel a felénél a dolgot.
Ma már jellemző a versenyekre, hogy nem a teljesítményt, hanem a részvételt díjazzák egy éremmel. A Challengen maximális odafigyelést és hibátlan végrehajtást várok el!
Nevezési díj nincs!!
A próbával kapcsolatos összes költséget magamra vállalom.
A résztvevőknek biztosított:
- a Challenge helyszínének, eszközeinek és szervezési hátterének biztosítása
- feladatonkénti egyéni emlékérem
- Scitec Nutrition protein frissítő
- ásványvíz és szőlőcukor
A Challenge nem egy "klasszikus" verseny.
A FitChallenge egy KIHÍVÁS egy PRÓBA.
Nem egymással fogtok versenyezni.
A saját korlátaitokat fogjátok feszegetni.
Engem büszkeséggel töltene el az, ha átadhatnám az érmet és Ti is büszkék lennétek magatokra, amikor átveszitek.
Ha az ember képességeit elismerik, az nem csak önbizalmat ad, de motivációt is, hogy céljainkért küzdjünk.
Programkiírás
Kezdőknek és haladóknak!
Gyere és mutasd meg, hogy mennyire vagy elszánt és kitartó!
A program időpontja:
2019 -2020
A kihívást minden hónap második hetében, az alábbi időszakokban lehet teljesíteni:
Reggel: 9:30
Este: 18:00
Időkeret: 120 perc
Program helyszíne:
Családi Fitness Center
Hajdúnánás Bocskai u. 2-4
Program szervezője:
Pál Kovács Szabolcs
Vezetőedző
+36-70-210-4889
Résztvevők köre:
A programban minden CrossTraining klubtag részt vehet, aki vállalja a részvételi feltételeket.
A Challenge:
A havi kihívásban egy aktuális feladat teljesítése a cél.
A feladathoz tartozó darabszámmal.
Challenge szabályzata:
A gyakorlatok végrehajtásánál elvárt a szabályos kivitelezés!
A megadott időkereten belül kell a darabszámot teljesíteni.
Az ismétlésszámok között a résztvevő bármennyit pihenhet.
A feladat végrehajtása és az ismétlésszám számolása önállóan történik.Minden résztvevő esetében hiszünk a becsületességben.
A kihívás végrehajtását a helyszínről történő távozással megszakítani nem lehet.
A kihívást sikeresen teljesítők emlékérmet kapnak ajándékba.
A regisztráló kizárólag saját felelősségére vehet részt a kihíváson, kijelenti, hogy tudatában van a vállalt feladat nehézségi fokával és a terheléssel. Kijelenti, hogy a kihíváson egészségesen, a feladat végrehajtására alkalmas és felkészült állapotban jelenik meg.
Kijelenti továbbá, hogy a kihíváson okozott vagy szenvedett sérülésekért, károkért teljes egészében felelősséget vállal, kártérítési igényéről kifejezetten lemond.
Tudomásul veszi, hogy a szervezőt semmilyen kártérítési felelősség nem
terheli.
JELENTKEZZ
ÉS TELJESÍTSD A KIHÍVÁST
